گر عقل پشت حرف دل اما نمی گذاشت

سلامت روان کودکان ناشی از چیست

تأثیرات خشونت و بدرفتاری های پدر و مادر کودکان، از نسلی به نسل دیگر انتقال می یابد. افردی که خودشان در دوران کودکی مورد اذیت و آزار اطرافیان  شان قرار گرفته اند، به احتمال زیاد همین رفتارها را به فرزندانشان منتقل می کنند. پس در یک جمله سلامت روان کودکانناشی از رفتار والدین در خانواده است.

خشونت نسبت به کودک به دو گروه تقسیم می شود:

الف) خشونت های روانی، مثل محرومیت های عاطفی، تهدید، شرمنده کردن، تمسخر، بی توجهی به نیازهای روانی - جسمی کودک، ناسزاگویی، تحقیر و....

ب) خشونت های بدنی، مثل کتک زدن، پرت کردن، سوزاندن، ضربه زدن با اشیا 

نشانه های های فردی سلامت روان کودکان و جوانان

فرد نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست.

با دیگران سازگاری دارد.

توانایی حل مشکلات خود را دارد.

از اوقات فراغت خود به صورت مطلوب استفاده می کند.

در برخورد با مشکلات اجتماعی، کنترل و تعادل خود را از دست نمی دهد.

استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می کند.

رابطه اش با دیگران سازنده و مثبت است.

شاد و مثبت اندیش است.

به خود و دیگران احترام می گذارد.

بدبین نیست.

از نقاط ضعف و قدرت خود آگاهی دارد.

انعطاف پذیر است.

صابر، صادق، درستکار، بخشنده، استغفار کننده و فرزند خویشتن خویش است.

در نظر دیگران فرد موجهی محسوب می شود. زیرا در همه کارها متعادل است.

تاثیر خشونت والدین بر سلامت روان کودکان

پژوهشگران با مطالعه بر روی تاثیر رابطه خشونت آمیز میان پدر و مادر بر سلامت روانی کودکان به این نتیجه رسیده اند که رفتارهای پرتنش و خشونت آمیز والدین سبب می شود تا این افراد در بزرگسالی با مشکلات روانی جدی رو به رو شوند. آن ها مواردی همچون افسردگیو اقدام به خودکشی، بروز مشکل در زندگی زناشویی، خشونت علیه کودکان و اعتیاد به الکل مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند، افرادی که در کودکی شاهد خشونت میان والدین خود بوده اند، 1.4 برابر بیشتر از دیگران دچار افسردگی شده اند، بیش از 3 برابر بیشتر ازدیگران رفتاری خشونت آمیز با همسرخود داشته اند، حدود 5 برابر بیشتر دچار رفتار نادرست با کودک خود بوده اند و 1.75 برابر بیشتر از دیگران به الکل معتاد شده اند.

راههای افزایش و تقویت سلامت روان کودکان 

اگر با ناراحتی های روانی کودکان، نوجوانان و جوانان رو به رو شدیم، با حوصله و متانت آنها را رفع کنیم و از تصمیم های عجولانه بپرهیزیم.

در ناراحتی های شدید، درد دل و گریه کردن باعث تخلیه روانی و آرامش می شود. در این شرایط می توانیم از یک دوست صمیمی کمک بگیریم.

مشارکت جو باشیم تا دوستان جدید بیابیم.

از مشاهده فعالیت های جدید فرزندانمان لذت ببریم.

با پرورش ابعاد روحی، معنوی و مذهبی شخصیت خود و فرزندانمان، به سلامت روانی بالاتری دست یابیم.

با احترام به دیگران به بهداشت روانی خود و دیگران کمک کنیم.

زمینه های اعتماد را فراهم کنیم.

به احساسات فرزندانمان توجه کنیم و ویژگی های آنها را بشناسیم.

محیط زندگی را در حد توان جذاب و پرنشاط کنیم.

فرصت های مناسب برای بروز احساسات و شخصیت فرزندانمان ایجاد کنیم.

به دست آوردن بهداشت روانی منوط به رو به رو شدن با واقعیت، سازگار شدن با تغییرات، ظرفیت داشتن برای مقابله با اضطراب ها، کم توقع بودن، احترام قائل شدن به دیگران و… است. بکوشیم این شرایط در خانواده فراهم شود.

علت پرخاشگری در کودکان چیست؟

پرخاشگری در کودکان از عوامل متعددی سرچشمه می گیرد که از این میان می توان به اختلافات خانوادگی اشاره کرد.  برخی از کودکانی که در سنین یک تا سه سالگی هستند، برای جلب توجه دیگران و ابراز وجود خود در خانواده، رفتارهای پرخاشگرانه ای را از خود بروز می دهند که این رفتارها با مهر و محبت از سوی والدین برطرف می شود.برای مقابله با این رفتار، بهتر است والدین با بی اعتنایی به رفتار کودک، با این مسئله مقابله کنند. اختلافات خانوادگی در رفتار کودکان تأثیر بسزایی خواهد داشت که منجر به خشونت، اضطراب و حتی ترس در رفتار آنها می شود